AŞK
YETİŞKİN ÇİFTLERİN İLİŞKİLERİNDE KISKANÇLIK
Kıskançlık söz konusu olduğunda kişisel olarak farklı öyküler ortaya çıkar. Çünkü herkes geçmişinde annesi, babası, kardeşleri, arkadaşlarıyla farklı kıskançlık halleri yaşamıştır. Ancak bu öykülerin bazı ana temaları vardır.
AŞKIN NASIL YAŞANDIĞI MUTLULUĞU BELİRLER Mİ?
Romantik ilişkiler ile ilgili yapılan incelemelerde ‘aşk’ kavramı çok üzerinde durulan ve araştırılan bir kavram olmuştur. Kişilerin neden aşık oldukları, aşkı yaşayış biçimleri ve aşk tutumları teorisyenler tarafından belirlenmiştir. Evliliklerde ve ilişkilerde 'aşk’ ilişkide mutlu olmayla bağlantılıdır.
BAĞIMLILIK MI, AŞK MI?
Bağımlılık yüklü ilişkiler, ihtiyaçlar ve bunların karşılanması üzerine bina edilir. Bağımlı ilişkilerde çoğunlukla birlikte vakit geçirilir. Kişiler birbirlerinin gereksinimlerini karşılamayı sevebilirler. Ama ilişkinin geleceği sorunlara gebedir.
SORUNLU
ULAŞILMAZ PARTNERLER
Yaşadığınız ilişkide partnerinizin ulaşılmaz ya da duvar gibi olduğunu düşünebilirsiniz. Siz yakınlık kurmaya çalıştıkça sizden uzaklaşan, istekli olduğunuzu görünce ilişkiden soğuyan ya da sorularınıza cevap alamadığınız bir eşle ilişki içinde olmak uzun dönemde ruh sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir, ilişki kalitenizi bozabilir.
NEDEN YALNIZ KALINIR VE İLİŞKİLER YÜRÜYEMEZ?
Açıkçası bazı insanlar öyle olmayı tercih ettikleri için yalnızdırlar. Bunun için bir çok neden sıralanabilir. Kişi şu anda hayatında ciddi bir ilişki içinde olmak istemiyor olabilir. Bir diğeri hayat koşullarının uygun olmadığını hissettiğinden yalnızdır.
İLİŞKİLERDE ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİK
Bazı insanlar ilişkilerinde ve yaşamlarında tekrar eden sorunların içinde kalmayı tercih edebiliyorlar. Tekrar tekrar hayal kırıklığına uğrayıp üzülseler de içlerindeki umudu hiç kaybetmeyen insanlar var.
AYRILIK VE BOŞANMA
BOŞANMANIN FARKLI BOYUTLARI
‘Boşanma’ olgusu çok karmaşık ve çok boyutludur. Son yıllarda toplumumuzda boşanma oranları hızlı bir şekilde artmaktadır. Bu artışın özel bir nedeni olmasa da belli etmenlerin (örneğin, genç yaşta evlenmek, evliliğin ilk yıllarında olmak, ekonomik özgürlüklere sahip olmak gibi) sebep olabildiği geçtiğimiz yıllarda gözlemlenmiştir.
BOŞANMALARIN SORUMLUSU; SAVUNMACI TUTUM VE İNKAR
Sağlıksız iletişim romantik ilişkilerin kalıcılığını etkileyebilmektedir. Uzun yıllar boyunca; evliliklerin istikrarlı olmaması, boşanmaların artması ve ilişkilerin bozulması konularıyla ilgili yapılan araştırmalar, bazı sağlıksız iletişim çeşitlerinin bu dağılmaya sebep olabildiğini göstermektedir.
BOŞANMANIN AİLEDEKİ ETKİLERİ
Ayrılık ya da boşanmayı izleyen aylarda ailenin yaşadığı değişikliler çok çeşitlidir. Bir yandan duygusal bir kargaşa, diğer yandan maddi sorunlar yaşanır. Bu gelişmeler ailenin yaşam tarzını da değiştirir.
AİLESEL
BABA OLMAK VE BABANIN YERİ
“Çocuklukta, babanın korumasından daha çok ihtiyaç duyulabilecek başka bir şey olabileceğini zannetmiyorum.”
S. Freud (1930)
MUTLU VE UZUN YAŞAMIN SIRRI: İYİ AİLE VE İYİ DOSTLAR
75 yıldır süren Harvard Erişkin Gelişimi Çalışması’nın 4. başkanı Robert Waldinger iyi ilişkilerin insanı daha mutlu ve sağlıklı kıldığını bulduklarını açıkladı.
TOPLUMSAL
GÜVEN VERMEYEN ÇEVRE
Günümüzde yaşananlar insanların korkularını ve endişelerini iyice artırmış durumda. Güvenli bir ortamda olma hissi çok zedelendi. Kime güvenileceği sorusu gittikçe belirginleşiyor.
TOPLUMSAL PARANOYA VE PARÇALANMA
Şüphe ve şüphecilik, gerçeği aramanın bir uçta, gerçeklere inanamamanın öbür uçta olduğu bir yelpazede yer alır.
ÖFKE VE ŞİDDET
ÖFKE NEDİR VE NASIL KONTROL EDİLİR?
Duygular; her insanda bulunması gereken ve aslında yokluğunun sağlıksız olduğu durumsal hallerdir. Öfke duygusu sağlıklı bir bireyde doğal olarak bulunur, fakat duyulan öfkenin şiddeti artar ve bu duygu sebebiyle yakıcı, yıkıcı davranışlarda bulunulur ise, yaşam kalitesi bozulabilir. Bunun yanında kişideki öfke, hem kendisine hem yakınındakilere hem de ilişkilerine zarar verebilir.
İNTİKAM, ŞİDDET VE AFFETME
İntikamdan söz edilecekse mutlaka bir kötülük ya da aşağılama söz konusudur. Hem kötülüğün hem intikamın içinde vahşet ve saldırganlık vardır. İntikam sonradan gelir.
ÖFKE NE İŞE YARAR VE ÖFKEYE NASIL YAKLAŞILIR?
Öfke ve kızgınlık insan yaşamında önemli yeri olan duygulardır. Yoklukları ya da fazlalıkları ilişkileri ve ruh dünyasını etkiler. Tatmin edici bir yaşam içinde bir miktar bulunmalıdır.