İLİŞKİLER (diğer yazılar...)
GÜVEN VERMEYEN ÇEVRE
Günümüzde yaşananlar insanların korkularını ve endişelerini iyice artırmış durumda. Güvenli bir ortamda olma hissi çok zedelendi. Kime güvenileceği sorusu gittikçe belirginleşiyor.
YETİŞKİN ÇİFTLERİN İLİŞKİLERİNDE KISKANÇLIK
Kıskançlık söz konusu olduğunda kişisel olarak farklı öyküler ortaya çıkar. Çünkü herkes geçmişinde annesi, babası, kardeşleri, arkadaşlarıyla farklı kıskançlık halleri yaşamıştır. Ancak bu öykülerin bazı ana temaları vardır.
AŞKIN NASIL YAŞANDIĞI MUTLULUĞU BELİRLER Mİ?
Romantik ilişkiler ile ilgili yapılan incelemelerde ‘aşk’ kavramı çok üzerinde durulan ve araştırılan bir kavram olmuştur. Kişilerin neden aşık oldukları, aşkı yaşayış biçimleri ve aşk tutumları teorisyenler tarafından belirlenmiştir. Evliliklerde ve ilişkilerde 'aşk’ ilişkide mutlu olmayla bağlantılıdır.
RUH VE BEDEN (diğer yazılar...)
BEDENSEL HASTALIKLARDA ÇIKABİLECEK PSİKOLOJİK SORUNLAR NELERDİR?
Aşağıdaki durumlarda mutlaka ruhsal açıdan hizmet alınız:
BEDENSEL HASTALIĞA VERİLEN PSİKOLOJİK TEPKİLER
İnsanoğlu geleceğe yönelik olumlu ve umut dolu bir eğilim gösterir. İnsanların yaşamlarının akışı içinde herşeyin yolunda gittiğini düşündüğü bir zamanda, kronik hastalığa yakalandığını öğrenmesi ve tedavi görmesi yeterince zorlayıcı bir olaydır.
RUH SIKILIR, BEDEN AĞRIR
Bazen insanlar yaşadıkları ruhsal problemlerin sonucunda ortaya çıkan kaygı, üzüntü gibi belirtileri bedenselleştirerek ağrı, acı gibi fiziksel bir belirtiye dönüştürürler. Çoğunlukla bireyler bu belirtileri fiziksel bir hastalığın varlığı olarak yorumlarlar.
KAYGILAR (diğer yazılar...)
TEDAVİSİ
Panik bozukluk hastaları eğer rahatsızlıkları, yaşamlarını, ilişkilerini, çalışmalarını olumsuz etkilemeye başladıysa mutlaka psikiyatriste gitmelidirler.
PANİK ATAKTAN NASIL KURTULABİLİRSİNİZ?
Panik atak yaşayan kişiler için kaygı büyük bir tehdit haline gelir. Kişi bu tehditle nasıl baş edeceğini bilemedikçe daha da kaygılanır ve ne yaşadığına anlam veremez.
PANİK ATAKLA İLAÇSIZ MÜCADELE
Panik atak sırasında aniden gelişen çarpıntı, nefes darlığı, titreme, sarsılma, göğüs ağrısı, göğüste sıkışma hissi, baş dönmesi, sersemlik, uyuma, karıncalanma gibi bedensel belirtiler yaşanır.
DEPRESYON (diğer yazılar...)
MUTSUZLUK VE HUZURSUZLUK
İnsan psikolojisinde ve iç dünyasın duyguların önemli bir yeri vardır. Duygular, ilk ve en ilkel kendimizi ifade etme biçimidir. Doğarken ağlarız ve ilişkilerimizde ve dünyamızdaki ikinci duygu da memnunluk ve gülümsemedir.
UMUTSUZLUK VE DEPRESYON
Umutsuzluğun yer aldığı en önemli psikolojik bozukluklardan birisi depresyondur. Birçok depresif kişi tedaviye mutsuzluk ve umutsuzluk yakınması ile başvurur. Yapılan araştırmalar, depresif hastaların %78'den fazlasının geleceğe olumsuz baktığını belirtmiştir. Umutsuzluğa eşlik eden diğer bulgular ise değersizlik, çaresizlik, mutsuzluk, kararsızlık, eyleme geçememe, işlerini sürdürememe ve suçluluk duygularıdır.
DEPRESYONU YENMEK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?
Depresyon anlık olarak yaşanan duygusal içe çekilmeden çok daha fazlasını ifade etmektedir ve bireyin kendi başına tedavi edemeyeceği bir bozukluktur. Bu süreçte profesyonel destek almak önemlidir fakat bu desteğin yanı sıra ek tedavi olarak kişinin yapması gereken ve yaptığında kendisini daha iyi hissedeceği bazı önemli noktalar vardır.
YAŞAM (diğer yazılar...)
KADINLIĞIN PSİKOLOJİK TEMELLERİ
Kadınlardaki temel kadınlık, kimliklerinin değişmez bir parçasıdır. Hormonlar, ebeveynin tutumu ve anneyle olan erken dönemlerdeki özdeşleşme kız bebeğin kadın olma yolunda attığı ilk adımlardır.
DOĞUM SONRASI DEPRESYON
Doğum sonrası depresyonun belirtileri annelik hüznü tablosuna oranla daha şiddetlidir. Özkıyım düşünceleri olabilir. Birçok kadın mutlu olmalarının gerektiğine inandıkları bir dönemde depresif duygular taşıdıklarından suçluluk duyar ve belirtilerini saklar.
GEBELİK DÖNEMİNDE OLUŞABİLECEK PSİKOLOJİK DEĞİŞİMLER
Gebelik döneminde fiziksel değişimlerle birlikte psikolojik değişimler de yaşanmaktadır. Birçok hamile kadının yaşadığı psikolojik değişiklikler, aynı zamanda yoğun bir stresin oluşumuna da neden olur.