- Anasayfa
- Konular
Konular
TEDAVİSİ
Panik bozukluk hastaları eğer rahatsızlıkları, yaşamlarını, ilişkilerini, çalışmalarını olumsuz etkilemeye başladıysa mutlaka psikiyatriste gitmelidirler.
PANİK ATAKTAN NASIL KURTULABİLİRSİNİZ?
Panik atak yaşayan kişiler için kaygı büyük bir tehdit haline gelir. Kişi bu tehditle nasıl baş edeceğini bilemedikçe daha da kaygılanır ve ne yaşadığına anlam veremez.
PANİK ATAKLA İLAÇSIZ MÜCADELE
Panik atak sırasında aniden gelişen çarpıntı, nefes darlığı, titreme, sarsılma, göğüs ağrısı, göğüste sıkışma hissi, baş dönmesi, sersemlik, uyuma, karıncalanma gibi bedensel belirtiler yaşanır.
TİPİK BİR PANİK ATAĞIN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Aniden başlayan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet ve panik içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Hastaların çoğu zaman 'kriz" adını verdiği bu nöbetlere PANİK ATAĞI denir.
YETİŞKİN ÇİFTLERİN İLİŞKİLERİNDE KISKANÇLIK
Kıskançlık söz konusu olduğunda kişisel olarak farklı öyküler ortaya çıkar. Çünkü herkes geçmişinde annesi, babası, kardeşleri, arkadaşlarıyla farklı kıskançlık halleri yaşamıştır. Ancak bu öykülerin bazı ana temaları vardır.
SINAV KAYGISININ BELİRTİLERİ VE SONUÇLARI
Kaygı, heyecan hayatın içinde olan doğal ve kaçınılmaz duygulardır. Baş edilemez düzeye çıktığında ise insan hayatını olumsuz etkileyen, birçok alanda performansı azaltan bir engel halini alır.
ERGENLİKTE CİNSELLİK
Ergenlik çağı, yavaş yavaş özgürlüğün aratıp çevrenin ve dünyanın daha ayrıntılı keşfedilmeye başlandığı bir zamandır. Günümüzde bu süreçte; karşı cinsle yakınlaşma, ilişki kurma, cinsel birlikteliğe hazır olunan zamanı anlama, tacizlerden ve internet sapkınlığından kaçınma konuları da beraberinde gelir.
SOSYAL KAYGI BOZUKLUĞUNUN GENEL ÖZELLİKLERİ
Sosyal Kaygı Bozukluğunun varlığını gösteren ana ölçütleri aşağıda bulabilirsiniz. Bu ölçütlerin birkaçı sizde varsa ve bu belirtiler yaşamınızı bozacak düzeye geldiyse mutlaka bir uzmana başvurunuz.
PANİK BOZUKLUKTA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER VE TEDAVİSİ
Panik bozukluk hastaları eğer rahatsızlıkları, yaşamlarını, ilişkilerini, çalışmalarını olumsuz etkilemeye başladıysa mutlaka psikiyatriste gitmelidirler.
PANİK BOZUKLUĞU NASIL BAŞLAR?
Hiçbir neden yokken ve birdenbire başlayan çarpıntı, terleme, göğüste sıkışma, nefes darlığı ya da baş dönmesi, dengesizlik, fenalaşma ya da baygınlık gibi belirtiler kişiyi dehşet içinde bırakır.
ERGEN ÖFKELENİRSE
Ergenlik dönemi gelişmekte olan çocuk için yaşanılması zor bir evredir. Oldukça uzun ve dengeli bir davranış döneminden sonra çocuk, ansızın dengesiz, düzensiz ve fırtınalı olarak adlandırılan bir evre olan ergenlik dönemine geçer.
HİPNOZ NEDİR?
Hipnoz, tarihte ilk kullanılmaya başlandığı andan itibaren çok ilgi çekici, dramatik bir tedavi yöntemi olmuştur.